Уход за ногтями

Читайте также:
	Правильный уход за руками
	Основные принципы ухода за руками
	Уход за плечами
	Французский педикюр самостоятельно
	Дизайн ногтей
	Шелушение кожи лица и рук

Красивые ногти дополняют хорошо ухоженные руки. Здоровые ногти должны быть твёрдыми, гладкими и слегка розовыми. Длительное воздействие воды, щелочей, кислот и т.д. разрушает ногти, которые становятся хрупкими и ломкими.

Так же, как и кожу рук, ногти защищают с помощью перчаток. С этой же целью можно пользоваться защитными кремами.

Укрепляющее действие на ногти оказывают ванночки из тёплого оливкового масла, в которое добавляется несколько капель лимонного сока, а также втирание в кожу, окружающую ногтевое ложе, лимонного сока, а в основание ногтя и ногтевую пластинку - смеси, состоящей из трех частей витаминов А и Д, одной части витамина Е и одной части специального крема для ногтей. Хорошо действуют и «наперстники» из пчелиного воска. Делается это следующим образом. Разогревают воск в стаканчике, поставленном в горячую воду, окунают в него кончики пальцев так, чтобы ногти были погружены целиком, затем вынимают их и дают воску застыть. Эта процедура обычно делается вечером и «наперстники» сохраняются до утра.

Установлено, что ногти растут быстрее и становятся крепче после приёма желатина. Желатин можно добавлять в различные желе, заливные и десертные блюда, иногда в горячий суп.

Ломкость и хрупкость ногтевой пластинки свидетельствует о болезненном состоянии ногтей, которое бывает вызвано как действием химических соединений (ацетон, лак, сильные кислоты), так и механическими повреждениями, неправильным питанием, недостатком витаминов. Соответствующее питание, богатое белками, минеральными солями, витаминами (следует шире включать в диету молоко и молочные продукты, овощи, фрукты), вместе с наружным лечением ногтей значительно улучшает положение.

Изменения ногтевой пластинки могут быть вызваны заболеваниями кожи и грибковыми поражениями. В случае появления утолщения ногтей, изменения их окраски на серую или жёлтую, появления продольных или поперечных борозд, отёка окружающей ноготь кожи, гнойных выделений следует обратиться к врачу-дерматологу.

Одно из средств ухода за ногтями - маникюр. Улучшение внешнего вида ногтей, называемое маникюром, основывается на таких манипуляциях, как придание им красивой формы, удаление (или только отодвигание) полоски кожи, окружающей ногти, и в большинстве случаев покрытие ногтей лаком.

Маникюрные приборы перед каждым употреблением необходимо тщательно вымыть горячей водой с мылом (даже в тех случаях, когда мы используем их только для себя). Руки также надо тщательно вымыть тёплой водой с мылом. Только таким образом можно избежать занесения инфекции, так как микроповреждеиия, возникающие при маникюре, служат воротами для ее проникновения. С этой же целью необходимо сразу после удаления полоски кожи вокруг ногтя протереть эту область 3-процентным раствором перекиси водорода, а возникающие повреждения смазать йодом. Для того чтобы не сжечь окружающую кожу, нужно смазывать только места повреждений и делать это с помощью маленького ватного тампона, навёрнутого на спичку.

Лак для ногтей является в своем роде защитным средством от их механических повреждений, влияния стиральных порошков. Однако время от времени ногтям необходимо давать отдых, смывать лак и применять укрепляющие ногти препараты. Наиболее подходящим временем для этого занятия является отпуск, во время которого вероятность повреждения ногтей значительно меньше.