Морщины - причины появления и как от них избавиться

Время оставляет свои следы на каждом лице. Однако в зависимости от жизненного уклада, перенесённых заболеваний, а также от характера ухода за кожей морщины на лице появляются раньше или позже. Их появление в какой-то мере зависит от нас самих.

Морщины могут быть поверхностными, возникающими по причине плохого ухода за кожей лица или сильного ее высыхания, а могут быть глубокими, связанными с потерей мышцами и кожей эластичности. Кроме того, бывают так называемые мимические морщины, которые появляются в результате часто повторяющихся сокращений мимических мышц (например, наморщивании лба).

Предупредить появление поверхностных морщин можно с помощью соответствующего ухода за кожей лица. Особенно это нужно помнить женщинам с сухой кожей, так как на ней морщины возникают значительно быстрее, чем на жирной.

Помимо применения различных кремов, следует заботиться о соответствующей влажности кожи. Для этого время от времени нужно делать увлажняющие компрессы, паровые бани с растворами лекарственных трав, а также фруктовые маски. Летом не желательно пересушивать кожу на солнце. Зимой в помещениях с центральным отоплением нужно увлажнять воздух с помощью выпаривания воды из небольшой мисочки или специальных увлажняющих устройств.

Морщины могут возникнуть также при интенсивном и быстром похудании, длительном пребывании в душных, задымлённых помещениях, курении.

Здоровый уклад жизни, соответствующий уход за кожей, контроль за мимикой и постоянное хорошее настроение помогут отсрочить появление морщин. Люди выдержанные гораздо дольше сохраняют гладкую кожу по сравнению с желчными, всегда недовольными людьми.