Защита рук домохозяйкам
Нашим женщинам - впрочем, теперь все чаще и мужчинам - с профессиональными вредностями приходится сталкиваться не только на работе, но и дома, в быту, когда они выполняют роль домашней хозяйки или домашнего хозяина. Приготовление пищи, чистка овощей, стирка, уборка помещения, мытье посуды и рук в жесткой воде, щеткой, с порошками и хозяйственным мылом - все это неблагоприятно воздействует на кожу. Конечно, можно воспользоваться резиновыми перчатками, они хорошо сохраняют кожу рук. Но по себе знаю - многие так и не могут к ним привыкнуть...
Тем не менее резиновые перчатки - наиболее радикальное средство защиты рук от хозяйственных травм. Нужно только уметь ими пользоваться. Перед работой руки моют, осушают и посыпают тальком и только затем натягивают перчатки. После работы перчатки моют снаружи и внутри, высушивают и посыпают тальком, а руки после работы в перчатках моют теплой водой и втирают в кожу крем для рук или любой жирный крем.
Если домашние работы не связаны с водой, можно надеть хлопчатобумажные перчатки.
И все-таки, что рекомендует косметология для тех, кто так и не научился пользоваться перчатками или по каким-то причинам не имеет их под рукой?
Есть крем - он так и называется «Защитный». В его состав входят глицерин и жировые вещества. Крем надо втирать в кожу рук перед работой с водой и во время этой работы. Защитный крем для рук можно сделать и самим: приобрести в аптеке цинковую мазь, расплавить ее, погрузив баночку с мазью в горячую воду, добавить, размешивая, порошок салола (из расчета 6 г на 100 г цинковой мази) и ложку касторового масла.
Длительное применение химических порошков нередко вызывает чрезмерную сухость кожи рук, трещинки, зуд, дерматит, а при повышенной индивидуальной чувствительности даже экзему. Поэтому после пользования порошками руки следует тщательно обмыть чистой водой с туалетным мылом, а затем смягчить либо лосьоном «Кристалл», либо кремами «Лимонным», «Ланолиновым», жидким кремом для рук или борным вазелином. Кожа рук при частом мытье теряет много биологически активных веществ, витаминов, поэтому особенно полезно использовать витаминизированные кремы «Атласный», «Детский», «Восторг», «Люкс», «Идеал».
После чистки овощей, грибов, переборки ягод кожа темнеет, вокруг ногтевых пластинок и на ладонях могут появиться темные пятна. Для очищения рук применяют пасту «Дзинтарс», протирают яблочным или винным 6%-ным уксусом, лимонной, апельсиновой долькой, простоквашей, майонезом, сметаной. Для отбеливания и смягчения кожи хороши маски из картофельного пюре с молоком или простоквашей, из лимонного сока, сока столетника или слабого раствора уксуса, смешанных с картофельной или пшеничной мукой в равных долях. Эти маски накладывают на руки на 10-15 мин.
Отбеливающее, смягчающее и очищающее действие оказывает на кожу лимонный сок.
Ногти хорошо очищаются жидкостью «Кристалл». Для предохранения ногтей и подногтевых впадин от загрязнения полезно перед началом работы заполнить их мылом, проведя несколько раз ногтями по влажной поверхности куска мыла. После работы мыло легко устранить теплой водой со щеткой.
У многих женщин от домашней работы кожа рук краснеет, шелушится, сохнет. Что можно им посоветовать, чтобы возвратить рукам нежность и привлекательность?
В этих случаях полезно делать на ночь попеременно горяче-холодные ванночки из крахмального раствора (чайную ложку крахмала развести и заварить в стакане воды). Можно применять и ванны для рук с квасцами продолжительностью 10-15 мин. После этого руки протирают лимонным соком и массируют с жирным кремом (с добавлением касторового масла).
Если краснота рук упорно держится, можно делать ежедневные горячие горчичные ванны для рук длительностью 2-3 мин (2 чайные ложки сухой горчицы на 1 л горячей воды), чередуя их с ванночками из холодной веды. Закончить следует холодной водой и вмассировать во влажную кожу рук крем «Желе с медом», крем «Бархатный» или «Утро». На ночь нужно надеть хлопчатобумажные перчатки или забинтовать руки.
Побелить кожу покрасневших рук можно жидкими пудрами, действие которых носит прежде всего лечебный характер. Вот два рецепта (составляющие даны в граммах).
Первый: коллоидный каолин - 14,0, тальк - 3,0, окись цинка - 5,0, глицерин - 5,0, спирт - 10,0, дистиллированная вода — 95,0.
Второй: кальциевая вода - 50,0, 2%-ный раствор борной кислоты - 50,0, спирт 96° - 20,0, глицерин - 10,0, тальк - 10,0, окись цинка - 10,0, картофельная мука - 10,0.
В домашних условиях можно приготовить и специальное смягчающее отбеливающее средство для рук: 0,25 стакана яблочного, винного или столового уксуса крепостью 6° смешивают с соком двух лимонов, столовой ложкой водки или одеколона (если кожа нормальная) или двумя-тремя столовыми ложками (если кожа жирная), с двумя чайными ложками 3%-ной перекиси водорода и столовой ложкой глицерина. Этой жидкостью нужно протирать пигментированую кожу рук 1-2 раза в день, после чего сразу смазать кожу каким-либо защитным смягчающим кремом. Особенно рекомендуется сделать это перед выходом на воздух.
При мытье посуды и стирке не следует использовать очень горячую воду: от ее систематического применения кожа рук краснеет и пересушивается. Если уж без такой горячей воды не обойтись, в конце работы обязательно нужно ополоснуть руки холодной водой.
Периодически, два-три раза в неделю, полезно делать массаж рук со смягчающими кремами, а в заключение ополоснуть руки водой, подкисленной винным или яблочным уксусом.
